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Treino com estratégia para você evoluir

Treinamento personalizado para quem quer melhorar a composição corporal, ganhar condicionamento, correr melhor e construir uma rotina de exercícios que faça sentido para a vida real.

Pedro Aguiar, Personal Trainer
Treinamento pensado para a sua rotina.
Serviços

Um acompanhamento pensado para o seu objetivo

Escolha o formato que combina com sua rotina e tenha um planejamento individualizado.

01

Personal Trainer

Treinos personalizados, acompanhamento próximo e orientação durante as sessões, no seu condomínio ou academia.

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02

Consultoria Online

Planejamento individual, acompanhamento e ajustes para você treinar com autonomia, organização e consistência.

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03

Planilha de Corrida

Treinamento estruturado de acordo com seu nível, objetivo e rotina, com progressão planejada.

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Sobre o trabalho

Treinamento individualizado, sem receita pronta

Meu trabalho é transformar seus objetivos em um planejamento que você consiga executar e manter. Cada treino é pensado considerando seu nível, sua rotina, suas limitações e a evolução ao longo do processo — seja para ganhar força, melhorar a composição corporal, aumentar o condicionamento ou desenvolver a corrida.

✓Planejamento individualizado
✓Acompanhamento e ajustes
✓Musculação e corrida integradas quando fizer sentido
✓Foco em consistência e evolução sustentável
Corrida

Da primeira volta à próxima linha de chegada

Quando esse é o seu objetivo, o treinamento é estruturado de acordo com seu nível, sua rotina e a meta que você quer alcançar.

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Pedro Aguiar correndo Pedro Aguiar em outro momento de corrida
Depoimentos

Veja o que dizem sobre treinar comigo

★ 5,0 · 15 avaliações no Google

★★★★★

Pedro é um profissional excelente, dedicado e estudioso. Estamos juntos e evoluindo há mais de 5 anos, passando por diversas fases: gravidez, pós-parto, lesão no joelho e Pedro sempre atento às minhas necessidades de adaptação. Nos últimos dois anos consegui eliminar 12 kg, além de dieta, manter uma rotina de exercícios de fortalecimento e corrida foram essenciais.

Jamille Morais S. Ferraretto
★★★★★

Excelente apoio para minha preparação para a meia maratona e no meu preparo físico no geral. Pedro faz todo meu acompanhamento e planejamento de musculação e planilha de corrida. Mesmo a distância funciona muito bem e tenho todo apoio necessário!

Muito obrigado pelo ajuda e vamos em busca de mais saude, preparo físico e muitas provas divertidas!

Mark Reimer
★★★★★

Comecei a treinar com o Pedro depois que recebi a indicação dele no grupo do condomínio, e foi uma excelente escolha. Estou adorando as aulas!
Ele é um personal trainer muito cuidadoso, atencioso e organizado, sempre pontual e extremamente respeitoso. Além disso, é uma pessoa leve, gentil e está sempre sorridente, o que torna os treinos muito agradáveis.
Passa muita segurança no que faz e conduz as aulas com calma e atenção às necessidades individuais. Para mim, fez toda a diferença. Recomendo com muita confiança! 😊

Amarílis M O
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Como funciona

Do objetivo ao treino.

01

Conversamos

Entendo seus objetivos, rotina e experiência com treinamento.

02

Avaliamos

Identificamos o que precisa ser considerado para montar seu planejamento.

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Planejamos

Seu treino é estruturado de forma individualizada.

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Evoluímos

Acompanhamos os resultados e fazemos os ajustes necessários.

Vamos começar?

Me conte qual é o seu objetivo

Fale comigo e descubra o acompanhamento ideal para seus objetivos.

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